鉄分 関連ツイート
@komi_D 私もちょくちょくヘモグロビンでNG出されてたんだけど、献血したい日の一週間〜3日前くらいから一日分の飲む鉄分ヨーグルトを毎朝飲むことをしたら、絶対に断られなくなった。
献血のために健康を維持するという目標を持つことで、健康になれてかつ良いこと出来る、最高だよ@kaeritaianokoro 2019/02/05 11:04
RT @y___npp3: 知っておきたい知識
〇朝食を抜く女性は太るリスクが4.5倍
〇毎日コーヒーを飲めば5〜8％（1日およそ98〜174kcal）代謝がアップ
〇水を飲むと、カロリーを摂取する量が減って代謝が変化するため、減量に有効
〇筋肉が脂肪を燃やすためには、酸素を…@70_swift_sports 2019/02/05 11:10
RT @y___npp3: 知っておきたい知識
〇朝食を抜く女性は太るリスクが4.5倍
〇毎日コーヒーを飲めば5〜8％（1日およそ98〜174kcal）代謝がアップ
〇水を飲むと、カロリーを摂取する量が減って代謝が変化するため、減量に有効
〇筋肉が脂肪を燃やすためには、酸素を…@k1r65 2019/02/05 10:43
